О программе:
Открытый глобальный рынок повышает конкуренцию и скорость внедрения инноваций, что в свою очередь предъявляет определенные требования к сотрудникам: необходимо быть максимально компетентным и эффективным, и всегда на шаг впереди конкурентов, постоянно развиваться, чтоб предвидеть, что произойдет завтра. Объем задач увеличился, а в сутках все те же 24 часа. Данный тренинг поможет найти ответы на эти вызовы и определить собственные пути развития.
Основные темы:
- Как с этим со всем справляться, чтобы оставались силы и на себя, и на семью?
- Как быть максимально эффективным и при этом не уходит с работы, как «выжатый лимон»?
- Как справиться со всеми стрессовыми ситуациями, и при этом испытывать состояние удовлетворенности и счастья не 1 раз в году, а каждый день?
- Как не растрачивать время и силы на бесполезную работу, а максимально концентрироваться на действительно важном?
- Как наполнить свою жизнь осознанностью и не жить на автопилоте?